velikost písma: A +/ A/ A -
Skupina: Zdraví / Fórum: Kondice / Téma: CO DĚLÁTE PRO SVOU DOBROU KONDICI
karfilá
Neregistrovaný(á) uživatel(ka)
Příspěvků: 1
RE: CO DĚLÁTE PRO SVOU DOBROU KONDICI
Vložil(a): karfilá 20.06.2010 20:57

kondička je dobrá, ale člověk je od přírody líný tvor a tak. pouze jednou týdně cvičím. ahoj.
Sidi
Příspěvků: 191
RE: CO DĚLÁTE PRO SVOU DOBROU KONDICI
Vložil(a): Sidi 20.06.2010 18:47

Jo, jo, snažit se! Taky bych se potřebovala více hýbat, jenže-jenže! Chce to prostě pevnou vůli! Kde jí najdu? Líná jsem- hlavně od té doby, co jsem začala psát do SS a pak i sem. To je nějak člověk pořád zaměstnaný. Takže více pohybu mám když jsou nemocná vnoučata a chodím je hlídat. Ale než aby byla nemocná, to radši shniju!
Jo, jo, Ivanka si myslí, jak je na sebe hodná, ale chodí na dlouhé špacíry s hůlkama a kam se na ní hrabu!
Ivana
Příspěvků: 47
RE: CO DĚLÁTE PRO SVOU DOBROU KONDICI
Vložil(a): Ivana 20.06.2010 16:43

Ano,kde jsou ty doby?Musím si často říkat:neříkej,že nemůžeš,když nechceš! Před třemi roky,ještě v minulém bydlišti jsem denně chodila 4 km,teď po přestěhování do Prahy je to slabší.Na PC mám v Oblíbených 16 částí se cvičením ( schválně jsem to teď spočítala ),balon pod stolem,hůlky v koupelně.No někdy zaberu,ale jsem na sebe moc hodná )spíš tedy ošklivá ).Ale dnes ještě s hůlkami vyrazím.Kamarádka byla v týdnu u lékařky,aby pod jejím vedením zhubla.Tak tu dietu ,i když není až moc drastická,bych nedržela.Ale kila mi překáží.Tak se budu snažit,ha,ha!
poletucha
Příspěvků: 113
CO DĚLÁTE PRO SVOU DOBROU KONDICI
Vložil(a): poletucha 19.06.2010 23:02

Já osobně tedy po pravdě, nic moc. Jezdím na kole a to velmi ráda a pak podnikám dvou až tří hodinové procházky se psem. Vím, že bych asi měla dělat víc, ale nějak se mi nechce. Kde jsou ty doby, kdy jsem chodila pravidelně cvičit. Jo a musím se pochlubit, jak jsem zkoušela na kolečkových bruslích. Copak jezdit, to šlo, ale brzdění mi jaksi dělalo potíže a než jsem se nadála, šup a švihla jsem sebou na záda. Naštěstí to dobře dopadlo, ale neradím a když, tak pod dohledem a s chráničema!


Diskuze

Možnost přidání příspěvku k článku mají jen registrovaní uživatelé. Registrovat se můžete ZDE. Pokud jste již registrovaný(á) uživatel(ka), nezapomeňte se prosím přihlásit.