velikost písma: A +/ A/ A -
Skupina: Zdraví / Fórum: Kondice / Téma: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Janda
Příspěvků: 7
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Janda 07.07.2017 09:50

snažím se každé ráno běhat :)
Roooza
Příspěvků: 12
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Roooza 01.07.2017 14:00

Ahoj všem, pro zlepšení kondice chodím jednou týdne na cvičení body express. Je to cvičení, které pomocí slabých elektrických impulsů stabilizuje všechny svaly v těle. Cvičení trvá 20 min, což je časově velmi příjemné, nicméně fyzicky náročné! Cvičení je intenzivní, zapojí se opravdu všechny svaly a kvůli regeneraci je docházka totoho cvičení možná jednou týdně. Takže mám čas jak na cvičení, tak i na svůj osobní život. Toto cvičení navštěvuji už od února a musím říct, že výsledky jsou opravu znát!
Jelinek
Příspěvků: 34
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Jelinek 28.06.2017 09:07

Ahoj, já jsem dlouho nevěděl jaký sport si vybrat, tak jsem zkoušel všecko možný - začal jsem chodit do zone4you a zkoušel různé lekce. Poslední dobou mě nejvíc zaujal veslařský trenažér a bootcamp. Takže pokud ještě nemáte favorita, zkuste se taky někam zapsat :) Pak je super, že můžete volit lekce i podle nálady...
Jelinek
Příspěvků: 34
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Jelinek 28.06.2017 09:04

Ahoj, já jsem dlouho nevěděl jaký sport si vybrat, tak jsem zkoušel všecko možný - začal jsem chodit do www.zone4you.cz a zkoušel různé lekce. Poslední dobou mě nejvíc zaujal veslařský trenažér a bootcamp. Takže pokud ještě nemáte favorita, zkuste se taky někam zapsat :) Pak je super, že můžete volit lekce i podle nálady...
xushengda0531
Příspěvků: 54
RE: Stavební firma
Vložil(a): xushengda0531 31.05.2017 08:52

TomVodes
Příspěvků: 9
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): TomVodes 25.05.2017 16:20

kolečkový brusle, cyklistika a v zimě lyže
StanaH
Příspěvků: 78
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): StanaH 16.05.2017 11:00

Teď hlavně Fit Dance a F box :) to mě strašně chytlo :) taky ráda plavu a v létě jdu občas běhat :)
chenyingying
Příspěvků: 64
chenyingying20170303
Vložil(a): chenyingying 03.03.2017 02:43

Ferry
Příspěvků: 14
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Ferry 14.12.2016 08:34

Basket!
Míca
Příspěvků: 14
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Míca 06.12.2016 16:18

Na body jsem byla a docela makačka! Já chodím běhat a bruslit, pokud to počasí dovolí:)
Jajka01
Příspěvků: 13
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Jajka01 24.11.2016 12:55

Já chodím na crossfit a kruhový tréninky a paráda. Zkoušel jste někdo to body?
AničkaHej
Příspěvků: 2
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): AničkaHej 24.11.2016 08:50

taky navštěvuju posilovnu, bez proteinů to nejde :-) mám ráda koktejly a doufám, že pod stromečkem najdu slušnou zásobu :-D
Sabulka
Příspěvků: 63
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Sabulka 23.11.2016 13:18

Já běhám a proteinové tyčinky si dopřávat taky, beru to jako jakousi odměnu za výkon :-)
Jelinek
Příspěvků: 34
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Jelinek 22.11.2016 19:53

posilovna samozřejmě :-) a k tomu patří proteiny
Jelinek
Příspěvků: 34
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Jelinek 22.11.2016 19:53

posilovna samozřejmě :-) a k tomu patří proteiny
Terminator
Příspěvků: 15
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Terminator 22.11.2016 15:23

Posilka a běhání
Leona1
Příspěvků: 8
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Leona1 22.11.2016 09:40

Já miluji jogu a procházky se psem:)
Karin71
Příspěvků: 8
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Karin71 08.11.2016 11:41

běh, plavání a jumping, který všem dámám doporučuju! :)
Márinka
Příspěvků: 14
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): Márinka 07.11.2016 15:55

V zimě lyže a běžky, v létě kolo, brusle, jóga, plavání, ale nic určitě nepřeháním.
martina.marna
Příspěvků: 27
RE: Jaký děláte sport? Cvičíte?
Vložil(a): martina.marna 01.11.2016 09:30

Jo jo urcite dejte vedet jake to bylo :-)


Diskuze

Možnost přidání příspěvku k článku mají jen registrovaní uživatelé. Registrovat se můžete ZDE. Pokud jste již registrovaný(á) uživatel(ka), nezapomeňte se prosím přihlásit.