velikost písma: A +/ A/ A -
Skupina: Zdraví / Fórum: Výživa / Téma: Ketonová dieta
StanaH
Příspěvků: 148
RE: Ketonová dieta
Vložil(a): StanaH 19.10.2019 10:43

Mám měsíc po dietě a váhu si držím pořád stejnou. Naučila jsem se jíst pravidelně menší porce, vhodná jídla. A toho se držím.
Jenkovaa
Příspěvků: 204
RE: Ketonová dieta
Vložil(a): Jenkovaa 13.10.2019 09:52

A co prosím jojo efekt? Nenastane hned po skončení diety? T
StanaH
Příspěvků: 148
RE: Ketonová dieta
Vložil(a): StanaH 06.10.2019 20:01

Ahoj. Já si koupila program od www.prodietix.cz. Hlad sem nemela, porce jsou sice malé ale syté. Nejdřív první dny sem měla spíš chut než hlad,byla jsem zvyklá jíst větší porce ale nahradila jsem to zeleninou a po 3 dnech už to bylo uplně v pohodě.
Jenkovaa
Příspěvků: 204
Ketonová dieta
Vložil(a): Jenkovaa 01.10.2019 20:17

Máte prosím někdo zkušenost s ketonovou dietou. Přemýslela jsem nad ní. Jinak všechny moje pokusy zhubnout nebyli dobré ,vždy jsem skončila v lednicce a bylo po diete. Měla jsem hlad .


Diskuze

Možnost přidání příspěvku k článku mají jen registrovaní uživatelé. Registrovat se můžete ZDE. Pokud jste již registrovaný(á) uživatel(ka), nezapomeňte se prosím přihlásit.